続きを読む

ダイエット～痩せるってことは？（お腹編1）脂肪でぽっこりお腹の方へ

女性の約7割の悩み「ぽっこりお腹」、最近は男性も。更に割れた腹筋などを好む方も多くいるようなんで、今...

続きを読む

何時までも若く美しくそれなりに

どんなに頑張っても人はそれなりに歳をとるものです。私も「歳を重ねるのも魅力の一つと思うことも必要だ...

続きを読む

ダイエット～痩せるってことは？～3

要するに、結果を出せれば後は「どうにかなる」みたいな感じだと思います。しかし、スタイルを維持できな...

続きを読む

ダイエット～痩せるってことは？～2

しかし、問題は「痩せる」ことだけではなく、「痩せたままのスタイルを維持できるか？」という事です。維...

続きを読む

悲観主義しかできない肯定的思考

最近はこの楽観主義、いわゆる「前向きに考えれば上手くいく」とか「楽観的に考えたほうが上手くいく」とい...

続きを読む

好きになる原理6

エミアブル周囲の人の気持ちに敏感で、共感する能力に長けています。自分の話よりも他者の話に耳を傾ける...

続きを読む

好きになる原理5

ドライビング常に結果を重視して自ら実行する事を好むタイプです。自らが行動する事や決定を下す事、直...

続きを読む

免疫5

先程述べた細菌などの大きな異物の侵入に対しては、好中球などの顆粒球が主に働き、ウィルスなどはそれだけ...

続きを読む

ダイエット～痩せるってことは？～

最近、お客様で「せっかく痩せたのにまた太っちゃった」って方がよくいます。ダイエットと言えば誰でも思...

続きを読む

好きになる原理4

色々とタイプを知る方法はありますが、まずは様々な場面で使われてきたもの、長い間使われてきたもの、誰で...