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気楽な考えが運動の習慣をつくる

「健康を保つには運動は欠かせない」、なんとなく誰でも解ってます。しかし、忙しかったり疲労感から、な...

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「ジジ・ババ」が「ワカモノ」に負けないこと 2

その答えは・・・「経験」です。現在では、あらゆる分野で経験を積むことで直感が働きやすくなることが解...

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「ジジ・ババ」が「ワカモノ」に負けないこと 1

この歳になると若い方の良いところが色々と見えてきます。同時に羨ましいとも思えます（笑）では、歳をと...

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ちょっと待て！迷子なる前に無意識を意識化してみよう

ネットで調べものをしていたら、成功法則で著名な方が「運」について語ってらっしゃるのを拝見しました。 ...

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宝物は見つかりましたか？誰もが皆トレージャーハンター　3

でも、よく考えてみれば解りますが、例えば高級車が欲しいと頑張って手に入れる。その時の購入代金だけでな...

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宝物は見つかりましたか？誰もが皆トレージャーハンター　2

一生、その矛盾を解決してくれる宝物を探し求める人もいるでしょう。見つかるかもしれないし、見つからな...

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宝物は見つかりましたか？誰もが皆トレージャーハンター　1

私達は常に矛盾する何かをかかえています。痩せて綺麗になりたい、でも美味しいものを何時でも思いっきり...

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不安、心配、恐れからの解放3

あなたが何かをしているときに、もう一人の自分が自分を客観的に見ているのを感じた事があると思います。「...

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不安、心配、恐れからの解放2

私の仕事はボディーセラピーです。初めのうちは「身体のケアなのになんで心理が必要？」なんて思っちゃう方...

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不安、心配、恐れからの解放1

私も含め、多くの人達が多くの時間「今、ここ」に意識が向かず、必要以上に過去や未来に意識が向いてしまっ...