要するに、結果を出せれば後は「どうにかなる」みたいな感じだと思います。
しかし、スタイルを維持できないものなら、私は「やめた方がいいのでは？」と思います。筋肉量が落ちるという事は、結果として基礎代謝量が落ちてしまうので、太りやすく痩せにくい体をわざわざ作ってしまっているのです。
痩せればいい的に捉えてしまえば、歳をとる度に代謝は嫌でも落ちるので、カロリー制限だけでは痩せられなくなってしまいます。私の場合、仕事柄、多くの痩せたい女性のお客様がダイエットを成功させて、その後の経過を見る機会があります。しかし、このような方の多くは何度もダイエットに成功しているので、「また太っても大丈夫だよ。また痩せるから」という考えが根底にあります。
ここで言いたいことは、「結果を出すこと」と「それを継続させること」は別な事で、継続させるには「結果を出す前にその一歩先を見つめて結果を出す」ようにしないと、何事も同じことを繰り返して、結局疲れて楽しくない人生を送ってしまうんじゃないかな？って思います。
この場合私なら、「その行動が一生続けられるか？」を自問自答して、その行動が楽しんでやれるものなら一生続けられるし、それならば理想のスタイルを手に入れてもそのまま維持できると考えます。